! JETZT: online-Beratung !

Beratung via Video oder Telefon. Nähere Informationen finden Sie unter online Beratung

Bitte beachten Sie, dass keine Beratungen mittels meiner E-Mailadresse aus Datenschutzgründen erlaubt sind. Persönliche Anliegen können wir gerne per Telefon oder geeigneten online-Beratungsplattformen besprechen.

Ab Mai bin ich auch wieder persönlich in der Praxis.

Wann ist psychologische Beratung, Behandlung und Diagnostik sinnvoll?

Immer wieder kommt es in unserem Leben vor, dass wir mit Belastungen, Herausforderungen und Hürden konfrontiert werden, die uns verunsichern und viel Kraft zur Bewältigung kosten. Manchmal überwältigigen uns die beruflichen, familiären und ganz persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse, die uns im Leben begegnen.

Ich nehme mir für Sie und Ihr Anliegen gerne Zeit und stehe Ihnen mit meinem Fachwissen unterstützend zur Seite. Gemeinsam finden wir individuelle Lösungswege, damit Sie wieder Lebensmut, Lebensfreude und Lebenslust entdecken und Ihren Alltag genießen können!

In meiner Arbeit mit Klienten und Klientinnen unterliege ich gemäß§ 37 Psychologengesetz 2013, BGBl. I Nr. 182/2013 der Verschwiegenheitspflicht.

Mein Angebot

Erwachsene

Beziehungsberatung
Angst, Zwang, Depression
Burn-out
Essstörungen
Psychosomatik
Schmerz
Schlafstörungen
Work-Life-Balance
Coaching
Supervision
Workshops, Seminare, Kurse

Angebot speziell für Frauen:

Celebrate your Femininity (Gruppenangebot)

Familien, Kinder & Jugendliche

Erziehungs- und Familienberatung
psychologische Diagnostik
ADHS
Legasthenie
Dyskalkulie
Lernschwierigkeiten & Prüfungsangst
Angst, Depression, Zwang
Pubertätskrisen
Psychosomatik

Biofeedbacktherapie

Eine besonders effektive Therapiemethode stellt das Biofeedback-Training dar.

Biofeedback mindert:

Stress, Angstzustände, Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Tinnitus, etc.

und unterstützt Sie bei

Ihrer Schlafqualität, Konzentration & Leistungsfähigkeit, Diabetes, etc.

Weitere Informationen finden sie unter Biofeedback.

Wie kann Ihnen psychologische Beratung / Behandlung helfen?

Psychologische Beratung und Behandlung beinhalten für mich den gemeinsamen Weg von KlientIn und PsychologIn vom Problem zur Lösungserarbeitung sowie -umsetzung. Mein Fokus hierbei liegt auf einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen bezüglich Emotionen, Gedanken und Verhalten. Nur, wer sich selbst kennt, kann Entscheidungen treffen und Handlungen setzen.

Um so eine Atmosphäre entstehen lassen zu können, benötigt es Zeit zum Kennenlernen und Vertrauen aufbauen. Manchmal braucht es ein paar Anläufe, bis man die geeignete Vertrauensperson gefunden hat. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn "die Chemie" eben nicht gleich auf Anhieb stimmt.

Psychologie der Gesundheit

Gesundheit ist laut WHO nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit umfasst körperliches, geistiges und soziales Wohlergehen.

Gemeinsam erarbeiten Sie und ich Methoden, die Ihre Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag verbessern.

Gesundheitsförderung online

Achtsamkeitstraining
Burnoutprophylaxe
Entspannungstraining
erholsamer Schlaf
Ernährungsgewohnheiten
Kommunikation in schwierigen Situationen
Spannungskopfschmerz
Stressmanagement
Work-Life-Balance

aktuelle Seminare für beratende / therapeutische Berufsgruppen

online Webinare

für Kinder, Jugendliche & Erwachsene