Praxis Bunter Alltag

praktische Psychologie

für Kinder, Jugendliche & Erwachsene


Themenschwerpunkte

Erwachsene

  • Beziehungsberatung
  • Erziehungs- und Familenberatung
  • Angst, Zwang, Depression
  • Burn-out
  • Psychosomatik
  • Schmerz
  • Schlafstörungen
  • Work-Life-Balance
  • Coaching
  • Supervision
  • Workshops, Seminare, Kurse

Familien, Kinder & Jugendliche

  • Legasthenie, Dyskalkulie, Lernschwierigkeiten
  • Angst, Depression, Zwang
  • Erziehungsberatung
  • Psychosomatik
  • ADHS
  • Lerntherapie
  • Essstörungen
  • psychologische Diagnostik

Biofeedback

Sie wollen Ihren persönlichen Zusammenhang zwischen Körper, Emotionen und Gedanken kennen lernen? Mittels Elektroden werden verschiedene Parameter (Herzrate, Atmung, Temperatur, Muskel-spannung, etc.) sichtbar. Durch gezieltes Training können diese Körperfunktionen für mehr Wohlbefinden beeinflusst werden.

Biofeedback unterstützt Sie dabei, u.a. Stress, Angstzustände, Verspannungen sowie Kopf- und Rückenschmerzen zu mindern.

Weitere Informationen finden sie unter Biofeedback.


Wann ist psychologische Beratung, Behandlung und Diagnostik sinnvoll?

Immer wieder kommt es in unserem Leben vor, dass wir mit Belastungen, Herausforderungen und Hürden konfrontiert werden, die uns verunsichern und viel Kraft zur Bewältigung kosten. Manchmal überwältigigen uns die beruflichen, familiären und ganz persönlichen Erfahrungen und Erlebnisse, die uns im Leben begegnen.

Ich nehme mir für Sie und Ihr Anliegen gerne Zeit und stehe Ihnen mit meinem Fachwissen unterstützend zur Seite. Gemeinsam finden wir individuelle Lösungswege, damit Sie wieder Lebensmut, Lebensfreude und Lebenslust entdecken und Ihren Alltag genießen können!


Entspannung durch Anspannung

Sie wünschen sich für Ihren Alltag mehr Entspannung und Erholung?

Die Progressive Muskel-entspannung nach E. Jacobson ermöglicht es Ihnen, Ihren Körper und Anspannungsgrad bewusst wahrzunehmen und zu beeinflussen. Im Alltag können Sie diese Entspannungsmethode jederzeit anwenden und Ihr Wohlbefinden verbessern.

Vereinbaren Sie eine kostenlose Schnupperstunde und probieren Sie die positiven Effekte dieser Entspannungsmethode aus.


Seminare für PsychologInnen 2020

"Psychologische Gesprächsführung - Dos and Dont's"

"Resilienz - die 7 Säulen der Widerstandskraft"

Institut: AAP - Österreichische Akademie für Psychologie


Ich lade Sie herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein !